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Aisance Corporelle
Notre première activité est axée sur l'aisance corporelle, l'entretien et le développement des habiletés et capacités motrices. L'approche est basée sur l'étude de principes biomécaniques et l'exploration motrice au travers d'exercices libres ou codifiés, debout et au sol. Cette pratique conduit à une grande liberté de mouvement, elle stimule la créativité et favorise l'autonomie et la santé.